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小型聚会Ep11:催不生大会-上

@zuzu @tokkei 这期我请到了zuzu和时计,来跟我聊聊我们对于自己人生中的生育的观点。要声明一下,我们尊重所有人自己的生育意愿,也希望将世界塑造成一个你生与不生都可以过得开心的世界。这期是上,会有下,可能会有中!

这期我们讲到了生育可能带来的对于自我探索的影响,对于自我空间消失的担心。child care有哪些可能性,childcare到底有多贵又能照顾到小孩多少时间。小朋友跟家长的能量能match到吗。如果没有match到,和小朋友一起探索世界也是一种可能性。对于跟我们有二三十岁代沟的小朋友,到底应该怎么面对。

目前的收听方式请戳进我的博客
yinggathering.com/ep11/

明天更大平台更新之后,会再加其他的收听链接~

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小型聚会Ep10: 当多重宇宙碰上哲学和怪诞

这期我邀请到了柴柴和猫猫,跟我聊最近大家都喜爱的电影:妈的多重宇宙, everything everywhere all at once。我们讨论了让人印象深刻的打斗场景,小家庭里一家三口对待世界的方式,母亲与女儿作为正反派,怎么理解母亲对女儿放手又拉回来等等。

目前的收听方式请戳进我的博客yinggathering.com/ep10/

明天更大平台更新之后,会再加其他的收听链接~

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来做人生功课了,既然我的太阳需要在一对一的互动里才能长出来。

欢迎大家来跟我约:

冥想 (呼吸,动态冥想,如何入门,body scan)

塔罗 (短期/近期三个月内的问题,开放性具体问题,是问者可以去影响的问题。不受控制的外界事物,健康,考试具体结果,过去已经发生了的事情,这种无法问塔罗。手工抽牌,会有不同牌阵。我目前用的牌benebellwen.com/2018/11/28/rev

life coaching (有上一年课60个小时的练习,体系是coative life coaching。我比较擅长deepen your self exploration 帮助你往更深处自我探索,challenge the existing framework that is no longer serving you 挑战一些固有的想法和逻辑,figure out how to be productive in your own way 帮助你找到适合你自己的努力方式)

来作我的播客的嘉宾(目前的主题是探讨如何探索人生方向,纪录当下这一刻真实的我们在探索什么)

Coffee chat 闲聊 (心理,CPTSD恢复,HSP高敏感相关,玄学,自我探索,如何engage in this society等等)

一般不约周六,我所在时区为est,西五区。

具体诉求和时间协调还有费用可以私信我,就这样很高兴你读到这里。

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Thus far we have shown that the meaning of life always changes(from individuals to individuals, from this moment to next moment), but that it never ceases to be.

According to logotherapy, we can discover this meaning in life in three different ways: (1) by creating a work or doing a deed; (2) by experiencing something or encountering someone; and (3) by the attitude we take toward unavoidable suffering.

这应该是我读到过最全面的一个回答关于人生意义。这一刻不一定会有meaningful work(rises up to life’s challenges),或者love(meaningful encounter)。如果没有meaningful work和爱,或许我们会觉得这是困境这是suffering,所以最后一个答案很重要,我们依旧可以在我们如何应对suffering中找到人生的意义。

今天烧了不知道正不正宗的黄焖鸡,用了与美的黄焖鸡酱汁。自己加了葱姜香料炒香再放酱汁,再加入先油里猛炒断生过的鸡肉,加土豆炖二十分钟。再加彩椒闷一会儿就好。

救命哦,water heater这件事情没完没了。昨天终于换了water heater,结果今天发现地下室的地毯上有一点mold(因为之前热水器漏水了)
大家有什么mold removal的办法吗?(已经打算联系professional了,但是好像这个严重程度也没有到要联系professional的程度)

朋友们,我要来安利打包袱了。之前就听说过yuri演的这部历史剧,收视率还不错,但是一打开看见她穿白色的衣服太素净了。就弃剧了。

但是这次重新开始看,二十集的电视剧,讲了好多故事线。有历史,有男女主的互相救赎,有女主的追寻自由和爱,有老戏骨的亦正亦邪,前半段有超可爱的助推感情线的小孩子。摄影也做得很棒,有些全景拍得非常像古画。唯一可惜的就是后半段男女主交手戏份很少,后半段比较多是历史和权斗,如果先看一下朝鲜光海君的历史会比较容易理解。这位君主在明和后金一触即发的战争中生存,也是让我了解到这到明末历史的不同角度。(简直梦回看梦华录,一开始磕cp磕得很开心,后来突然戏份骤减)

但是!男女主演员一年之后就二搭了!!我要磕一个真人cp了。快谁来跟我讨论下~

olevod.com/index.php/vod/play/

来记录一下adhd确证的过程

看心理医师之前,她给我发来一个做测试的链接,分成两个部分。一个是自己评价的症状轻重,一个是电脑测试。

我做的是QbTest,一个经过fda clear的测试,确诊的准确率达到了75%以上。这个测试听上去很容易,蓝色的圆,红色的圆,蓝色的方形,红色的方形。如果出现一模一样的图案,就按下space bar。这个测试要做二十分钟,我后半程,真的是生理控制不住的打哈欠。

最后确诊的部分,心理医师主要是参考这个电脑测试的分数,跟和我同年龄同性别的sample作比较。我的分数很高很高,就意味着非常非常有可能有adhd。还有各种小分类的分数,可以看出到底是hyperactive还是inattentive还是impulsive。也可以具体看到,inattentive里面,倒是是你的反应时间比较久,还是其他的反应问题。(我就是反应时间比sample要慢一点,但是不到statiscally significant的程度。错过正确答案和反应时间的变化度,这些问题比较大)

这个测试对我来说还蛮重要的,因为我自己觉得自己是有可能有一点点adhd,但同时又觉得自己可能在夸大其词。电脑测试这个分数,也是没办法作假的,感觉比self report的问卷要更让我能正视这个症状一点。

如果大家想了解更多Computerized adhd test:
psychcentral.com/adhd/computer

过节了过节了,朋友们来看新鲜出炉的米粉肉。400F烤四十分钟,前期工作就是放少量酱油胡椒粉辣椒粉在肉上抓匀,放买的米粉抓匀,腌制几个小时就可以啦。这是小时候,我奶奶经常给我做的菜,中秋节有点想她❤️

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