我诚挚地推荐各种拖延症患者阅读《拖延心理学》,如果有人说读过没啥感觉,要不……再读一次?
anyway我是在反复读这本书的过程中认真解构分析我的成长轨迹,并逐步终结了我从读大学开始到读这本书的节点中间长达十余年的颓废生活(可能有点夸张的修辞)。
当然我现在也还是会拖延,但它们基本在我自己的可控范围,我知道哪些是我给自己的缓冲,哪些是拖延症又抬头我要马上一棒子把它敲下去。
@konatasick @yun5s 码住。之前看过此方写的一篇关于拖延症的博客,等会也再看看。昨天真切地知道了自己的习得性无助……