第一次见有人(我)生病这么开心的
(为了发这条嘟嘟特地上传了这个表情!)
:dancing_lizard: :dancing_lizard: :dancing_lizard:

割以永治 thread 正式开启!!!!I'm so happy right now!!!! :dancing_lizard: :dancing_lizard: :dancing_lizard: 如果出了什么小概率事件我死了那也是高兴死的

等等!!!因为我太想泡澡又去看了一遍术后 instruction,发现不是禁 6 周而是禁至少 4 周而已!!!!六周的只是重物、高强度锻炼和 anal sex(?)而已!也就是说我现在就能泡澡了甚至可以考虑明天去游个泳????? :ablobblewobble:

光速约了明天游泳,并且晚上把附近 pool 的 schedule 整理好加在 calendar 上了,老娘要重出江湖了!!!!(发完这条嘟才想起来根本没收拾东西哈哈哈哈哈

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游泳复健大成功!!! :ablobcall: 本来以为手术后这一个月都没怎么锻炼外加几个月之后第一次游会 lightweight 一点,没想到在朋友的鸡(?)下还是游满了一千米。而且先开始有点累,游了几百米之后明显感觉到身体供能开始跟上来了力量无限连着游了好几个圈,上岸之后继续洗澡最后 30 秒换冷水,出来之后也整个人轻飘飘的很累但是浑身在燃烧的感觉,好爽!我爱游泳!以后没有姨妈困扰了游泳快乐加入 routine! :ablobcall:

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哇昨天游泳真的有练到,今天起来上臂和肩略酸。(这毕竟两个月没动过的肌肉了

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豆豉

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