lululala @rhythmguru@douchi.space
想做一个没有归属感的自由人
Joined Oct 2020
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要养成的习惯:
12点之前上床睡觉
多看点书（这个月确实看的没有前几个月多了55）
睡前少看点手机，睡前冥想or看书
吃饭细嚼慢咽，只吃七八分饱
晚上不吃零食饼干
早上起床后运动
规划好工作和学习的时间
已经坚持下来的习惯:
每天看书
早上早起做早餐
每天晚上运动1小时
每天学writing
每天喝2L水
自己写了一下发现这四个月坚持下来的习惯还不少诶 
接下来继续养成新的好习惯，加油加油 
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- 开始创作
- 开始锻炼
- 开始早睡
- 开始节食
- 开始认识自己
救...每次上厕所低头看我的肚子，仿佛在告诉我这就是你从小不健康饮食不好好运动的结果。 
减肥是不是胸一定会变小，昨天跳绳发现运动bra变大了撑不住，只好今天下单小一码的了 
如果减肥能不瘦胸该多好，为什么我的肚子就没下去一点 
成功日记7.28
1. 今天早起做饭了
2. 今天读书了
3. 今天练写作了
4. 今天练口语了
5. 今天运动了
6. 今天做项目了
回归routine就有在慢慢发生好事。
没什么工作激情，每天只是来上班。但不想干活。
想做一个没有归属感的自由人
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